En un intento de entender xq me corto quice investigar y me encontre esto ↓↓↓↓↓↓↓↓↓
La automutilación, llamada también autoagresión, es una forma de daño hacia uno mismo en el cuerpo sin la intención de suicidarse.
Es un acto compulsivo que puede llevarse a cabo para liberar un dolor emocional, enojo, ansiedad, rabia, ira, tristeza, soledad y rencor.
Es una forma no verbal de comunicación donde los sentimientos se transmiten visualmente a través del cuerpo. También se dice que la automutilación se utiliza para sentir poder sobre sí mismo o bien para sentir control de algo en su vida.
Los adolescentes, en su mayoría las mujeres, se autoagreden debido a que no les enseñaron a manejar sus emociones o bien les invalidaron la expresión de las mismas.
La única manera que encuentran para despojar sus emociones es por medio de la autodestrucción, debido a que el hacerse daño les causa un alivio emocional.
La automutilación puede darse de varias maneras:
- Cortarse la piel con objetos filosos (es la más común).
- Quemarse la piel.
- Autogolpearse.
- Picarse con agujas.
- Golpearse la cabeza.
- Morderse la mano, los dedos o el brazo.
- Jalarse y arrancarse la piel o el cabello.
- Arañarse.
- Hacerse agujeros o tatuarse ellos mimos.
Los adolescentes que realizan estos actos lo hacen de manera oculta y pueden llegar a usar ropa que les cubra la parte lastimada aunque no sea apropiada para el clima.
¿Qué se recomienda hacer cuando alguien cercano realiza este acto?
- Ayudarlo a admitir que se está provocando un daño.
- Identificar sus sentimientos y expresarlos en lugar de autoagredirse.
- Pedir ayuda profesional.
- Enseñarle a amar su cuerpo.
- Aprender a distraerse de los sentimientos de autoagresión, realizando otras cosas: escribir en un diario, dibujar o hacer ejercicio, por ejemplo.
mis respuestas a lo de arriba son ↑↑↑
- Ayudarlo a admitir que se está provocando un daño. DA! ya lo se! ese es el punto.
- Identificar sus sentimientos y expresarlos en lugar de autoagredirse. NAA para eso tengo un blogg y no evita q lo haga
- Pedir ayuda profesional. NO! desde los 6 años voy al psicologo y solo sirven para meterce en tu vida fingiendo q la de ellos es perfecta..... (detesto a los psicologos)
- Enseñarle a amar su cuerpo. JEJEJEJE tengo anorexia ...como quieren q ame mi cuerpo
- Aprender a distraerse de los sentimientos de autoagresión, realizando otras cosas: escribir en un diario, dibujar o hacer ejercicio, por ejemplo. SIIII escribo en mi bloggg tengo un cuaderno amo dibujar y hago ejercicio para bajar de peso pero NO! no ayuda...para nd
el enlace de donde lo saque!
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